林若寧

[2010.02.05 ] 中國時報 楊丞琳 當不慣一姐
 楊丞琳 當不慣一姐[url=http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/][/url] 更新日期:2010/02/05 02:41 謝學豐／台北報導 + X0 b( n, M/ n) S# I* h中國時報【謝學豐／台北報導】' X! {. P1 V( s/ w# [7 t" V' Q" K+ s3 H" ]1 y走紅不是偶然，楊丞琳把吃苦當吃補，儘管感冒從跨年到現在都還沒痊癒、電影《阿凡達》只有空看午夜場，她卻甘之如飴，受封唱片公司「一姐」，楊丞琳忙著搖頭否認，「誤會大了，那不是我！」& U  D3 Q+ T$ T, O4 _" B# X. N+ \- w; x6 S9 w0 ?$ T■不投資名牌鞋0 D) a4 e% Q1 L+ u" {2 a: L* Y1 z3 p0 f% F2 n3 V: A" tBlugirl春夏新裝、踩Jimmy Choo高跟鞋，謙稱如此細膩優雅「不是本人」，自己是粗枝大葉型，歸類「不標準美女」。反差演出連自己看了也心動，興起擁有腳上那雙粉膚色高跟鞋的念頭，問過價錢後，吐舌頭裝出驚訝狀的可愛臉譜，坦言從未投資名牌鞋，認定鞋子是消耗品，不符合節儉本性。( B1 {* b- u: Z7 X$ E/ V; {0 J1 N8 R- Q節儉習慣來自媽媽，楊丞琳到現在都是領零用錢過日子，一個月兩萬元，她幾乎從沒花完，因為媽媽總是要她盡量用刷卡付帳，「媽媽說這樣才有紅利積點，她想要換鍋子啦！」1 Q6 e9 h" G4 N8 K3 K1 I$ R9 v# }; X  A. `' x# o) N■借錢包媽媽紅包" M" ?' `, `9 d9 G( b# G. r1 V( M8 [: l: \體貼媽媽曾經歷過的苦日子，楊丞琳主張「不用這麼省下去」，一家人的負債，隨楊丞琳大紅還清，目前只剩下房貸壓力，不過母女倆還是戰戰兢兢，「因為欠錢欠怕了！」9 M( s* f" T& _8 z, ~) Q) B$ S) y2 }9 t: v5 b+ b7 D媽媽現在仍是在菜市場治裝，某一天跟楊丞琳心虛自承：「今天在妳辛苦拍MV的時候，媽媽跑去逛街，還買了衣服，不過有換季特價啦。」楊丞琳聽了心疼，買幾萬元的名牌包孝敬媽媽。/ V0 u3 s8 d. |% q! X& ~: G6 j3 O* v- s  A% \& e1 v+ ~% J# S下星期就要過年，楊丞琳目前正為要包給媽　　　　媽的紅包苦惱，「因為錢都在媽媽那　　　　　裡，只能先跟親朋好友借錢, K1 ]1 V& F7 v" r! ^6 N1 x+ @* F& d4 D& y

你的脾氣 ？
Ａ－綠色 Ｂ－咖啡色 Ｃ－粉色或紅色系 Ｄ－白色或米白色系 ＊ 測 驗 分 析 選擇Ａ的人 你是個冷靜取勝的人，在你心裡，認為有理走遍天下，當有狀況發生時，你首先會壓抑怒氣，努力向對方說理，把事情是非交代清楚。這是你處理衝突的方法，但有時秀才也會遇到兵，碰上無理取鬧的人，有理也說不清時，那你可就會怒火中燒，儘快離開現場。 選擇Ｂ的人 你平時是有話就說的人，因此當有人惹到你時，你也不會是忍氣吞聲的角色，尤其是對方沒理卻還敢大小聲，那就會立即點燃你不甘示弱的火氣，先發一頓脾氣是常態，給對方一點下馬威，宣示不是軟腳蝦的立場，雙方面紅耳赤的場面你也不會懼怕，反正有理你一定要爭到底，直到對方說對不起才罷休。 選擇Ｃ的人 當你和他人意見相左時，其實你不見得會生氣，要引爆你的脾氣火藥庫，除非是對方欺人太甚，尤其是採取欺騙你的手段，把黑說成白，最後要是被你發現，那事情可就大條了，這會讓你想要翻臉，徹底戳穿對方的假面具；就算你考慮其他因素，隱忍沒當場發作，以後再也不會信任曾欺騙你的人了。 選擇Ｄ的人 要引爆你的脾氣導火線，是一件不簡單的任務，因為你生氣時，其實也不會當眾動怒，你寧願一個人默默生悶氣，也不想說出來，更不要說當場發飆罵人，失去了你的風度，但是你難看的臉色，還是向所有看到你的人，用ＳＮＧ宣告了非常不爽的心。


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星座女生之牽你的手
「哇！要開了耶！」立刻抓起最靠近自己的男生的手， 「Honey，我們快走吧！」管他三七二十一，反正先到先贏啦！ 可是不對啊！Honey怎麼突然長高了？趕快回頭看一看， 啊?你是誰啊？看人家一臉莫宰羊的樣子，慘了！拉錯人了！這下臉可丟大了啦? ~~~~~~~~~~~~~~~~12星之反應~~~~~~~~~~~~~ 白羊座 都是別人的錯 啊！你是誰啊！進叫你跟著我來？Honey呢？ 雲霄飛車快開啦！Honey你慢吞吞的幹什麼啊？ 害我差點就跟別人跑了！再不來我可不管你囉！ 金牛座 愛情世界小迷糊 啊！你是什麼人啊！我不認識你耶！ 你怎麼會和Honey掉了包呢？我明明是拉了他啊？ 能不能請你告訴我我家Honey到哪裏去了？ 雙子座 將錯就錯準沒錯 啊！我好像拉錯人了！ 算了，沒關係，你也想坐雲霄飛車吧？ 因為車快開了耶！先坐上去再說吧！ 好了好了，別龜毛啦！快點車子要走了啦！ 巨蟹座 完全拒絕陌生人 你從哪兒冒出來的？我家Honey呢？車子要走了耶? 我不要跟你，坐我要我家的Honey啦！ 嗚?Honey你跑哪去了， 我不要跟生人坐啦！ 獅子座 先罵一頓再說 你是誰啊？剛剛拉的應該不是你吧？什麼？我拉錯了？ 誰叫你站得那麼近……還怪我哩！拉錯了你不會叫嗎？ 又不是啞巴……唉?真是麻煩耶? 處女座 先道歉比玩重要 對不起……先生……你不會介意吧？我以為拉的是我家 Honey說，真的不是故意把你拉過來的，有沒有嚇到你 啊？真的很抱歉…… 天秤座 惜突來的緣份 啊?先生不好意思哦！好像拉錯人了，真是很抱歉哩！ 這樣好了，等一下我請你喝茶好了，對啊！ 反正相逄即是有緣嘛！你不會反對吧…… 天蠍座 竟然不黏在我身邊 你是誰？Honey呢？落跑了？ 請讓一讓，我要去找人，敢給我不見，真是找死，回家要罰他和主機皮相親相愛一下，沒跟來……哼！ 人馬座 甜言蜜語不得了 啊？人呢？怎麼不見了？咦！先生你是誰啊？ 你幹嘛一直跟著我？什麼……我拉錯人了？你確定……？ 真不好意思……因為你和我男朋友一樣帥嘛！ 山羊座 心中不斷碎碎唸 不好意思哦！拉錯人了……（真倒楣損失了一次坐飛車的機會……） 我要去找人了（死Honey到底跑哪裏去了？害我丟臉……看他要怎麼賠我！） 水瓶座 來個意外邂逅也不錯 啊？我不認識你吧？不過沒關係，飛車快飛了，你乾脆陪我坐一下好了，我男朋友？反正他不知道到哪去了，好啦?走啦……車子要走了耶…… 雙魚座 36計走為上策 先生……對不起我拉錯人了……真的很抱歉……你不會生氣吧？那…那我先走了喔？（趕快落跑免得被打！） Honey不會也落跑了吧？好丟臉哦……


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融資融卷 張數 98/12/25
◎融資(12/24)



代碼

股票名稱

融資增加

代碼

股票名稱

融資減少

3474

華亞科

8250

2908

特力

-8972

2349

錸德

8249

2303

聯電

-5959

1714

和桐

7838

2409

友達

-5568

1605

華新

5770

8110

華東

-4815

6145

勁永

3591

3009

奇美電

-4266

2440

太空梭

2971

2325

矽品

-4207

1463

強盛

2914

6116

彩晶

-3758

1101

台泥

2784

3006

晶豪科

-2779

2101

南港

2775

2330

台積電

-2745

1907

永豐餘

2754

2344

華邦電

-2674



◎融券(12/24)



代碼

股票名稱

融券增加

代碼

股票名稱

融券減少

3474

華亞科

2712

3536

誠創

-2258

2327

國巨

1247

2882

國泰金

-1842

2504

國產

986

1471

首利

-1221

2317

鴻海

774

2384

勝華

-1204

3514

昱晶

612

2887

台新金

-793

2409

友達

597

2201

裕隆

-733

3006

晶豪科

563

2313

華通

-732

2855

統一證

518

2406

國碩

-701

1903

士紙

508

3380

明泰

-668

2405

浩鑫

499

1201

味全

-571




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新聞重點訊息 98/08/20

面板需求回升帶動之下，台灣背光模組產業第二季產值大幅成長逾40％，總產值達288.3億元。背光組廠獲利也大為改善，輔祥（6120）順利轉虧為盈，第三季營收有望衝上新高。第三季在旺季效應帶動之下，背光模組廠預估出貨量可望成長20％至50％，至於產值估計約成長10％。
電池芯廠由於前2年缺料因素大肆擴廠，今年開始電池芯呈現供過於求狀態，在料源不缺下，NB電池模組廠殺價競爭，市場預估，今年NB電池模組降價約10％左右。不過市場傳出電池芯擴產力道減緩，下半年電池模組降價壓力會大減，新普（6121）、順達（3211）和加百裕（3323）等廠將受惠。
8月份油價油價高檔走堅，惟台塑化（6505）、中油考量莫拉克颱風災情慘重，連續二週停止調漲油價。 由於中油國內油品主攻內銷市場，8月在油價、天然氣均未調漲下，獲利動能隨之受挫，粗估單月獲利恐從7月份50億元縮小為20億元至30億元。不過，台塑化則因外銷市場比重達60％，伴隨近期外銷市場價差空間拉升，煉油價差也於7月中旬止跌回溫，加上轉投資電廠等收益提升，7、8月營運收益表現審慎樂觀看待。



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♀〝２００８．５．１７古拉爵聚餐。♂
終於跟好久沒見面的高中同學相聚了，彼此都好久沒見面,單位還是用年來算的，而且還不是一年兩
年，是４．５年，還有從畢業到現在都沒見面的，說起來還真是誇張，哈哈…雖然都好幾年沒見面了，
幸好大家都還很有話聊，聊聊畢業後的生活工作和以前學校發生的事，當然也不忘哈拉幾句感情事，其
實彼此都還是有幾個常聯絡的同學，要是集結起來威力大概也不小，原來有些人都出國去唸書了，大家
都好厲害！！隻身一人前往陌生的國家唸書，我想我大概不可能有這種勇氣吧！！結果後來提到了，以
前畢業之前我們老師說「民國１００年的時候到司令台集合」，不知道記得的人有多少，我想到時候找
幾個同學去堵老師吧！！
晚上吃了一堆東西還喝了一杯調酒，我第一次喝那種東西耶！！剛開始喝覺得很怪，後來越喝越口，
我想我愛上調酒了，今天很開心，不過時間太短了，還有好多話要講勒！！下星期六又有一個同學要出
國了，祝他一切順利囉！！我們在台灣等你回來相聚喔～

查3黃1劉炒房 黃勇義估將吐稅9億
國稅局全面撒網，對房市投資客「三黃一劉」啟動查稅追緝令！財政部台北市國稅局清查發現，被公認全國房市最大咖的黃勇義，疑似透過卅六個人頭，四年內陸續出售九百四十戶房屋。官員透露，只要逃漏稅罪證確鑿，推估黃勇義恐吐出近九億元所得稅給國庫。
台北市議員鍾小平日前向國稅局檢舉黃勇義利用人頭炒房逃漏稅，鍾小平指出，黃勇義擁有上百筆不動產，市價超過五十六億元；以每筆不動產淨利百分之廿計算，獲利達十多億元。
除黃勇義，國稅局還清查另三名房市投資大戶的財產及所得狀況。其中，住商不動產店東之一的黃文雄，已列為查核對象，國稅局正清查他和親屬名下財產異動狀況，並向地政機關調閱相關資料交叉比對。
至於經常在網路揪團買房的知名部落客「帥過頭」黃家進，國稅局初步清查，他名下的財產和所得資料並無異常，但將進一步追查。
至於標購帝寶豪宅而聲名大噪的「劉媽媽」劉月釵，國稅局查到，她以個人名義買進多筆鉅額不動產，但沒查到出售的資料。因為劉月釵有成立公司，國稅局將追查她是否利用公司出售不動產；至於她的兒子俞昌哲財產異動狀況，也會追查。
台北市國稅局根據鍾小平提供的一百多筆不動產、卅六個人頭戶等資料進行調查，發現這卅六人有一大部分是黃勇義的親戚，從二○○六到二○○九年這四年間，賣掉九百四十間房子，平均每人賣了近卅戶，後三年更是過戶高峰期。
官員說，如果其中有人名下財產不多，卻有能力買賣不動產，就會追查資金來源。

若以鍾小平計算的獲利十多億元推估，以百分之四十稅率計算，加上一倍罰鍰，黃勇義連補帶罰得吐出將近九億元。
聯合報╱記者賴昭穎資訊
 


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企業主帶頭減薪 「深挖洞、廣積糧」儲備實力撐過不景氣
企業主帶頭減薪 「深挖洞、廣積糧」儲備實力撐過不景氣
鉅亨網記者蔡佳容˙台北2008 / 12 / 28 星期日 10:34


上一則下一則全球景氣急凍，凍傷不少台灣高科技產業，庫存過剩、產能過高更成了嚴重的致命傷，因此企業界不再開源，轉而節流，並想盡各種方式來度過這漫長的寒冬，從放 無薪假到實際的裁員減薪，甚至許多企業大老闆都願意帶頭共體時艱，採取不支薪或只領象徵性「一元年薪」的方式，希望能帶領企業先蹲後跳，在冬盡春來時再度 「稱王」。

中國歷史上，明太祖朱元璋以「高築牆、廣積糧、緩稱王」的 9字箴言定下江山；1949年創建新中國的毛澤東也曾經發出「深挖洞、廣積糧、不稱霸」的號召，用以「防禦」蘇俄的侵略，都是在時局紛亂時，從稱霸沙場暫時退而防守，等待最後的成功。如今，百年一見的金融大海嘯與全球經濟衰退所帶來的裁員潮、倒閉潮接連襲來，企業界不得不開始採用亙古不變的道理以儲備戰力，雖然口號不再像過去那般「文言」，但精神卻是相同的；其中，電子一哥鴻海 (2317-TW下單
)表示將持續進行「打三呆」的政策，包括打銷呆帳、降低庫存和提升資產應用，並進行「開源、轉戰、節流」三大策略方針，晶圓龍頭台積電 (2317-TW)董事長張忠謀也表示，公司早已做好了「hunker down(蹲下防守)」先蹲後跳、沉潛再出發的準備。
而將「口號」運用在實際的經營上，最為顯著的就是 「cost down」降低人力成本，包括台塑集團董事長王永慶與奇美創辦人許文龍早在多年前就不支薪；聯電 (2303-TW)榮譽董事長曹興誠從2001年元月開始即不參與公司分紅配股、也不支薪；裕隆集團嚴凱泰則是從 2年前接任公司董事長開始，就只領董事長酬勞金和持股分紅，個人收入與公司營利共進退。
而在金融業方面，台新金 (2887-TW)率先宣布，董監事和高階主管從明年元旦起將全面減薪 5-20%，減薪期暫定兩年；其中台新金董事長吳東亮減薪 20%最多，粗估一年減薪金額達 300萬元。元大金 (2885-TW)則是發出聲明稿表示，「有感於近期扁案紛擾，對社會及集團造成影響，大股東審慎自省後，決定以濟貧為重點，進行慈善捐款，希望在不景氣 下，能幫助社會弱勢底層。另為表達對股東歉意，元大馬家決定今年不支薪。」
至於郭台銘是從2005年就開始不領董監酬勞、也不領董事長薪水，只領取一元象徵性車馬費，而部分高階主管也將跟進「共體時艱」，跟郭董一樣只領一元年薪。
其他由高層帶頭減薪的企業還包括了面板雙虎友達 (2409-TW)宣佈高階主管及場處主管本月起減薪 15%及 10%、奇美電 (3009-TW)主管減薪 1成、手機面板大廠勝華 (2384-TW)高階主管減薪 3成、 LED上游磊晶廠晶電 (2448-TW)高階主管減薪逾 2成等；理想層面自然是要與員工「共體時艱」，但就現實層面看來，或許也是得避免被冠上「肥貓企業」的負面評價，更得以此方式杜裁員減薪的悠悠之口。
郭台銘曾說，在危急的時刻，企業若不積極因應，硬撐到最後反而需要政府紓困；因此裁員並非沒有良心，建議外界應以另一個角度來看待，究竟是裁員還是政府紓困的代價比較高？
然而疾風知勁草，在這景氣急凍、冬天不知還有多長的時刻，考驗的不僅是企業的經營能力，還要考驗企業的社會責任與道德良心。因在高峰時開開疆闢土、獲利賺錢要的是有勇有謀，而要在谷底儲備實力、撐過不景氣，則更需要企業的良心和智慧。


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蘇貞昌祖墳遭破壞？　風水師：運勢受阻
前行政院長蘇貞昌的祖墳，驚傳遭到破壞！半年前，蘇家祖墳旁的6棵龍柏樹，遭人連根拔起，甚至墓碑上看起來也有被敲破的痕跡；不過風水師說，這看起來不像被下降頭，但是墳墓旁的樹有缺口，確實會影響蘇家運勢。 就在前行政院長蘇貞昌的父親墓地後方，發現2棵被砍下的樹木，當地民眾繪聲繪影，「蘇貞昌祖墳遭下降頭」。當地民眾：「榕樹被人偷挖走，可能是6棵以上。」記者：「蘇貞昌最近有來拜拜嗎？」當地民眾：「前一陣子有。」 當地民眾表示，半年前蘇貞昌祖墳確實被挖走6棵龍柏，事後家屬緊急請人種回，不過風水師認為樹雖然種回去，但仍有缺口，家中運勢可能會受到影響。風水師徐英忠：「那個地方女孩子可能會比較不好一點，前行政院長蘇貞昌是當大官，今天這個磁場還不錯，後面靠山，什麼都滿好的。」 就連蘇家墓碑上看起來有些裂痕，還有祭祀地方也被丟碎石，有民眾懷疑是惡意破壞，不過風水師認為，對蘇貞昌影響不大，只要稍做整理就好，但選舉將近，政治人物祖墳也被大做文章。


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多吃水果好處多，肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ不是夢
★正確的水果吃法

●吃水果的時機是什麼？早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！

把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收。但若是飯後吃水果，因為胃裡面尚有其他食物等待消化，水果只好排在後面等，不僅達不到養份易被吸收的效果，還容易造成消化功能的混亂。餐前吃水果還有另個好處，因為相同份量的水果比起其他食物熱量較低，所以飯前吃水果能讓胃部有飽足感，這樣相對就會減少其他食物的熱量攝取，對於想要瘦身的人很有幫助。

PS.有些水果不宜空腹吃，像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等，因為某些特殊成分，可能會造成腸胃的不舒服。

●一天吃多少哩？至少吃2份以上。

相信大家都有聽過『天天五蔬果』的觀念，這是美國之前推行的防癌健康觀念，一天至少要吃『3份蔬菜+2份水果』。而『1份』的意思就是約100克，大概是一個拳頭大小的水果，差不多就是一顆柳丁、小蘋果、或是奇異果，所以一天至少要吃『2個』以上喔。而在選擇水果的時候，盡量可以選擇不同類別顏色的水果食用(不同顏色代表所含養分的差異)，這樣就可以攝取到不同的養分嚕！

PS.(紫色水果─如藍莓、黑莓等，含花青素，抗老化；白色水果─如梨子、白桃等，含硫化物，降低膽固醇；黃色水果─柑橘、葡萄柚，含胡蘿蔔素，提升免疫力；綠色水果─奇異果、酪梨，含黃體素，強健骨骼與牙齒；紅色水果─西瓜、蕃茄，含茄紅素，保健泌尿系統。)

●一天都只吃水果可以嗎？當然絕對不行啊！

從營養學的角度來看，只吃水果當然是不健康的，因為每天身體的運作還是需要其他養分，如蛋白質、澱粉類、或其他礦物質等。但若是需要減重的人，可以『提高吃水果的比例』，也就是說一天可以多吃幾份水果，但是相對減少如澱粉類、油脂類食物的攝取。並且選擇『體積大卻熱量低』的水果，像是西瓜因為含水量多易飽足，熱量卻比起同重量的水果來的要低許多；另外也要減少攝取油脂含量高的酪梨跟榴槤，及甜度很高的荔枝、龍眼、香蕉等。

PS.多吃水果並不會『變瘦』，而是要多吃水果達到飽足感，但是相對高熱量的主餐食物就要減少攝取，這樣才會有減重的效果。

●打成果汁效果好嗎？水果還是吃新鮮的好！

市面上的瓶裝果汁，通常加了很多糖分，注意看一下，其實熱量高的嚇死人(每100ml大概50卡，一罐果汁400ml，熱量約等於一個御飯糰)。若是新鮮水果打成汁，果肉富含的纖維也就沒辦法吸收到。另外以柳丁來說，一顆熱量大概是60卡左右，吃2顆也才120卡，但若打成一杯果汁卻需要6~8顆，這樣熱量就約400卡(一碗半的白飯)，所以喝果汁其實熱量是非常高的，且許多存在於果肉或果皮的營養素也沒辦法吸收到喔！

●水果混著吃好嗎？不同種類的分開吃比較好！

腸胃在消化不同的食物時，是需要不同的酵素及作業流程，因此吃的越單純可以幫助腸胃作業更順暢且易於吸收。大致上同樣種類的水果可以一起吃，就從外觀和味覺口感去判斷。像是瓜類的西瓜、哈蜜瓜、香瓜等可以一起吃；微酸的水果像是蘋果、梨子、桃子等；偏酸的橘子、柳丁、葡萄柚等；莓果類像是藍莓、草莓、黑莓等是可以一起吃的。

PS.基本上就是味覺口感跟長相差不多的水果可以同時吃，但又顧慮到要攝取不同的營養素，所以可以在不同的餐前或是兩餐之間吃不同的水果喔！



★女生多吃這些水果最好

●抗老最好！蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等

其實講到抗老化就會牽扯到『抗氧化』，而『抗氧化』的目的就是要抑制『自由基』的活動，並減少『自由基』的生成，以降低肌膚或身體或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿蔔素等，而含有大量原花青素的莓果類，更是被視為抗老聖品喔！除了可以加強維他命C的效果，還可以預防膠原纖維的退化及保持肌膚原有的彈性喔！

PS.由於這種深紫色系的莓果類，台灣市面上較少販售，若想要攝取此類水果的營養，萃取液或是莓果菁華都是不錯的選擇。

●美白最好！櫻桃、柑橘、芭樂、奇異果、木瓜等

講到美白，『維他命C』是最為一般人所熟知的。而天然的水果就是最好的維他命C來源，營養容易被身體所吸收，但是也易隨著水分而流失，所以最好每天都要攝取。櫻桃所含的維他命C比例非常高，且含有非常高成分的鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，以及一般人所認知的柑橘類水果，也富含維他命C喔！

PS.市面上也有販售很多維他命C相關營養品，若是沒有時間吃水果的人，也可以用補充這些相關產品，但是實際的功效或商品建議還是詢問專業的營養師或藥劑師喔！





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